La meditación es una técnica de integración, limpieza y liberación de la mente. Es un proceso a través del cuál la persona alcanza su yo más profundo.
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En primer lugar para evitar que algunas de estas situaciones nos sucedan podríamos hacer matutinamente CHO KU REI para BENDECIR EL NUEVO DÍA.
En el segundo chakra se pondrán piedras anaranjadas como el ópalo de fuego, la cornalina o el jaspe anaranjado. 
El tercer chakra -sobre el plexo solar- pide piedras amarillas como el ambar, citrino, topacio
Encima del quinto chakra -sobre la garganta- se deben poner piedras azules como el zafiro, el lapislázuli, el topacio o la sodalita, la turquesa.
El tercer ojo -el sexto chakra- guarda afinidad con el índigo y se potencia con la proximidad de la azurita o el zafiro oscuro. 
Sobre la coronilla, cerca del chakra superior, deben ponerse piedras violetas, blancas, doradas como la amatista o la fluorita, citrino bitermina, cristal de roca, jaspe blanco
is Presley "El Hotel de laTristeza", el resultado fue que los cristales helados se partieron en dos.· Cuando las muestras de agua fueron bombardeadas con música heavy metal o expuestas a palabras negativas, o cuando se enfocaron sobre ellas intencionadamente, pensamientos o emociones negativos, el agua no formó cristales y en su lugar se crearon estructuras caóticas y fragmentadas.
* Como se ha dicho que una de las formas que presenta la hipertensión es la llamada - esencial- , y su origen es desconocido, para el Reiki es como un bloqueo emocional, algo que en otro tiempo pasado quedó sin resolver y cada vez que la persona tiene una situación similar a aquella se desestabiliza y acelera su presión sanguínea recordándole que debe sanar aquello que dejó en el pasado.
Para esto usamos la técnica de la Distancia con la que el Reiki actúa en el tiempo, tanto en el pasado, en el presente, como en el futuro, mandando la Energía Universal al momento que debe sanarse. Los practicantes de Reiki con el segundo nivel ya pueden realizar esta práctica; los que vayan a tratar a otras personas no iniciadas en Reiki además del tratamiento completo que debe darse como se ha explicado anteriormente (y uno cada 24 h al menos los cuatro primeros días-luego según necesidad), deben enviar a distancia sobre el pasado de la persona, y si conoce el momento de la causa sobre ese tiempo en concreto.
*- También es bueno utilizar la técnica para quitar hábitos si la causa fuera por malas costumbres, vicios o malos hábitos en el vivir.
Al tratar con Reiki una situación, la Energía Universal-Inteligente, va allí donde se necesita sin dirigirla, por eso debemos abrir la puerta y permitir la entrada y dejarle actuar en nosotros haciendo posible la sanación del problema y la causa; por eso es aconsejable que las personas que padecen de hipertensión se inicien al menos con el segundo nivel de Reiki-Usui , esto les permitirá aplicar Reiki de una forma constante, tanto a la parte física como a nivel emocional y al pasado; y sin depender de otra persona que se lo canalice, aunque si es recomendable estar en contacto con el maestro y recibir de él Reiki al menos en fases fuertes del problema como ayuda y forma de mantener el nivel vibracional de la energía en un nivel optimo.
*.- Hay que tener en cuenta que Reiki es una terapia alternativa y nunca sustituye a la medicina tradicional, aunque se aplique siempre se debe estar en contacto con el médico, el Reiki nunca hace mal, potencia la acción de los medicamentos y disminuye los efectos secundarios.
Sólo se burla de las heridas quien nunca ha sido herido.
Shakespeare .
Los seis sonidos curativos nos ayudan a limpiar todas las toxinas y el estrés acumulados en la membrana que los rodea y nos ayudan a potenciar las buenas vibraciones de los órganos reforzando las energías positivas. Curan los órganos al equilibrar sus funciones personales con el resto de sistema interno. Cada sonido puede realizarse desde cualquier posición pero hay que hacer los 6 sonidos seguidos y por el orden que exponemos.
Los Maestros de Reiki, creemos que la base de la curación con Reiki, es el amor. 
Vivir cada vida es algo tan difícil que nadie antes lo ha intentado. Pero la vida es lo mejor que conocemos. 
Cada vez con más frecuencia suelen preguntarme, si Reiki se le puede dar a una mujer embarazada y, si es así, cuáles serían sus beneficios.
Para las futuras mamás, el Reiki ha demostrado ser un tratamiento complementario ideal. No hay nada mejor que un buen baño de energía vital para transmitir un flujo de energía curativa, tanto al bebé como a la madre.
Queda prohibido llorar sin aprender, levantarte un día sin saber que hacer, tener miedo a tus recuerdos...De acuerdo con El Zóhar, el campo de batalla más grande y más peligroso es nuestra mente.
Hoy hazle la Guerra a tus pensamientos persistentes, no buenos y de negación. Tu mejor arma es la certeza: saber que si la Luz pensó en ti lo suficiente, como para traerte a este mundo, debes estar haciendo algo bien.
Yehunda Berg
A la hora de afrontar un problema existirán dos posibles soluciones. 
Para que Reiki sea más efectivo, es importante alcanzar un estado de reposo físico y mental, pues sólo así la energía podrá fluir sin interrucpiones ni bloqueos. Parece sencillo pero, en realidad, muy pocas pesonas son capaces de liberar sus tensiones sin la ayuda de un terapeuta o si carecen de la práctica suficiente. Hay varios sistemas de relajación (como el entrenamiento autógeno, la meditación y las técnicas de visualización) y todos utilizan la influencia de la mente sobre el cuerpo para restablecer la armonía interna y mejorar así el funcionamiento de todo el organismo.
¿QUÉ SIENTES?:Espero que estas sencillas explicaciones os sean útiles.
Fuente: Pere Romanillos
Sabemos que la Tierra es agua. Que la vida comenzó en el agua. Que somos agua. Que el agua transmite los sonidos con más fluidez que el aire. Como si el agua fuese una pizarra vibracional, como si sus átomos escribiesen. Emoto sostiene que si proyectas un pensamiento en un vaso de agua, ese agua lo recoge y almacena. Si el pensamiento es de amor y gratitud, ese agua devendrá salutífera: ofrécela a quien quieras beneficiar...
Los resultados parecen apoyar la sorprendente hipótesis de que ante factores armónicos el agua formaría bellos cristales y ante sentimientos de odio y violencia, tan sólo se podrían observar estructuras deformes o imágenes desagradables.
