Estas Técnicas fueron tansmitidas en Europa por HIROSI DOI, miembro activo del Usui Reiki Ryoho Gakkai, escuela fundada por el maestro Mikao Usui en el año 1922.
Las técnicas Japonesas sirven para desbloquear los chakras de forma natural, ya que mediante la respiració el aire fluye a través de los meridianos, realizando un equilibrio energético.
SANACIÓN DE MALOS HABITOS:
Consiste en colocar la mano dominante de trás de la cabeza (nuca), y la otra en la frente, se comienza a respirar profundamente hasta sentirse relajado y la respiración calmada y tranquila.
Mentalmente se pide en forma de afirmación alguna cosa que nosotros queramos solucionar y de la cuál no podemos prescindir: dejar de fumar, dejar de comer o comprar compulsivamente,beber, mentir etc.
Se mantiene esta posición relajados y tranquilos, cinco minutos
Abrimos una sesión de Reiki.
Se quita la mano no dominante de la frente y se lleva también a la nuca, dando Reiki durante 10 minutos
Se agradece al Universo por todo lo que hemos recibido. Se realiza una respiración profunda y mientras soltamos la respiración, colocamos las manos sobre las rodillas, absorbiendo y aprovechando las energías recibidas.
Lo ideal sería practicar esta técnica tres veces al día para dejar cualquier mal hábito.
Las personas que no están iniciadas en Reiki, tambien pueden realizar esta técnica. No tiene contraindicacioones, ya que toda práctica de meditación con relajación, respiración y afirmación nos beneficia en todos los sentidos
Hola
ResponderEliminarQue linda tu página, te escribo desde Chile, y a la vez necesito si me puedes orientar.
Yo hice segundo nivel de Reiki, pero te cuento que cuando mis manos las coloco sobre una persona se ponen muy frias, tanto que la persona las siente , y la verdad que no sé como solucionarlo.
Desde Chile te envio un abrazo afectuoso y lleno de Luz.
Olga
Hola
ResponderEliminarMe hace muy feliz que te guste mi blog.
Espero que mi respuesta pueda ayudarte. Cuando abras la sesión, es decir cuando conectes con Reiki, frota tus manos una contra otra, por unos momentos y despues con tu dedo pulgar masajeas el centro de la palma de la mano contraria en círculos, apretando un poco, es para estimular la apertura de ese chakra, luego lo haces en la mano contraria.
Ya me contarás si te ha sido util la respuesta.
Besos
Virginia