MENSAJE DE LOS MAESTROS

Mira este video, está lleno de esperanza y de buenos consejos para tu crecimiento espiritual y para tu sanación física. Lo he publicado con todo mi amor para tí.

USO DE LAS PIEDRAS PARA SANAR

A efectos curativos, las piedras pueden utilizarse de muchas maneras:

1. Colocar diferentes piedras en el cuerpo, sobre los chakras correspondientes:

Al primer chakra, vertebral y primario, corresponden piedras rojas como el rubí, el granate, coral, jaspe rojo, ..

En el segundo chakra se pondrán piedras anaranjadas como el ópalo de fuego, la cornalina o el jaspe anaranjado.

El tercer chakra -sobre el plexo solar- pide piedras amarillas como el ambar, citrino, topacio

El cuarto, el del corazón, es armonía y creatividad y requiere piedras verdes o rosas (turmalina, malaquita, cuarzo rosa, aventurina, esmeralda o jade).

Encima del quinto chakra -sobre la garganta- se deben poner piedras azules como el zafiro, el lapislázuli, el topacio o la sodalita, la turquesa.

El tercer ojo -el sexto chakra- guarda afinidad con el índigo y se potencia con la proximidad de la azurita o el zafiro oscuro. Sobre la coronilla, cerca del chakra superior, deben ponerse piedras violetas, blancas, doradas como la amatista o la fluorita, citrino bitermina, cristal de roca, jaspe blanco

2. Las piedras también pueden usarse pulverizadas, en preparados homeopáticos, elixires.

3. También se puede hacer un uso pasivo de ellos, colocándolos en lugares estratégicos del hogar o lugar del trabajo para que propaguen sus energías benéficas.

Los cristales sirven para emitir e incrementar la potencia de determinadas energías, se utilizan en cirugía microscópica por láser, en aparatos de ultrasonidos, en relojes, memorias de ordenadores, para controlar la radio-frecuencia de equipos electrónicos, condensadores para modificar la capacidad energética en circuitos y almacenar energía, transconductores para transmitir energía de un sistema a otro.
El cuarzo está reconocido por su habilidad para producir impulsos eléctricos, su campo energético tiene la habilidad de asociarse con la frecuencia precisa conocida como piezo electricidad, lo cual significa que genera electricidad por presión aplicada. Este tipo de electricidad es la misma en el cuerpo humano. Agua y Cuarzo, vibran en similar frecuencia que el cuerpo humano (que es 70% agua, silicio y oxigeno) y es similar al Cristal de Cuarzo en su estructura. Podemos notar la cercana relación y la armonía simpática entre el ser humano y el Cuarzo. El cristal mantiene un alto orden y estabiliza la composición de la estructura molecular del campo energético que rodea al ser humano, el cual es extremadamente complejo y variable. Cuando los campos de energía del cristal y el ser humano interactúan, los enfocados patrones de energía estabilizadores del cristal afectan equilibrando el campo magnético en nosotros.El cuarzo, con su capacidad piezoeléctrica, transmite al ser humano iones negativos que equilibran las células de su organismo, evitando la degeneración de las mismas en la transmisión genética. Es bueno recordar que el cuarzo emite luz, al alcanzar primero en forma sutil nuestro campo magnético o aura, empieza a limpiarlo de impurezas y ondas negativas.El cuarzo potencia la capacidad de autocuración que posee el ser humano a nivel energético, pero por eso no debemos dejar de consultar al médico en caso de alguna dolencia. Este cristal puede ayudarnos a regenerar tejidos u órganos enfermos, también problemas emocionales, desórdenes nerviosos, dolores, depresión, incluso puede proteger nuestra vida. Ofrece a nuestra mente serenidad y tranquilidad. Al llevarlo sobre el cuerpo, meditar con el, o incluso llevándolo en las manos, limpia todo lo negativo y amplia nuestro campo energético.Cada una de estas piedras tiene una geometría, color y número de componentes que corresponden específicamente a cada uno de los Chakras. Cuando se coloca con una cadena al cuello o en el lugar que le corresponde, se produce su activación y equilibrio y en consecuencia la mejora de las funciones y órganos que regula cada Chakra.Las piedras tienen sus Principios Energético, una piedra nunca se pierde, se va por falta de afinidad entre nosotros y ella; cuando una piedra se rompe es porque ha cogido alguna corriente negativa dirigida hacia nosotros y le ha servido de escudo protector. Puede colgarla o guardarla entre su ropa, como en el bolsillo etc., pero siempre trate de llevarla consigo. De esta forma se restablece el equilibrio interno estimulando la vuelta a la salud y preservando el organismo de futuras enfermedades.Todas las gemas y minerales deben "limpiarse" de las energías negativas que tengan acumuladas. Para ello se lavaran con agua y sal, después con jabón o gel ph neutro y aclarar con agua. Dejar secar al sol o la luna llena durante dos o tres horas dependiendo del color de la gema.Una vez realizado este proceso, no deberá dejar tocar la piedra a nadie excepto la persona poseedora (normalmente sólo tú puedes tocarla), para que no se mezclen otras energías.

EFECTO SOBRE LAS MOLÉCULAS DEL AGUA DE LAS IDEAS, PALABRAS Y MÚSICA

EXPERIMENTOS DE MASARU EMOTO

Las fotografías y comentarios de este artículo representan el brillante trabajo del japonés Masaru Emoto. Dichas fotografías han sido publicadas en un magnífico libro titulado Los Mensajes del Agua. Si usted todavía duda que sus pensamientos están impactando y modelando el mundo que le rodea, la vista de las fotografías de Emoto eliminará cualquier duda al respecto.

El japonés Emoto ha estado llevando a cabo experimentos en todo el mundo sobre el efecto de las ideas, las palabras y la música sobre las moléculas de agua. Las descripciones que aparecen a continuación han sido extraídas de su libro, que publica los resultados obtenidos.

En la foto de la izquierda, vemos una muestra de agua helada expuesta a la palabra "ángel", y a la derecha agua expuesta a la palabra "demonio". Como usted podrá ver, la estructura de la segunda es oscura y amorfa, sin que aparezca formación cristalina alguna.

A continuación aparecen algunos otros efectos que Emoto encontró en su investigación: ·:

1.- Algo interesante fue que se obtuvieron resultados diferentes dependiendo del idioma utilizado. Por ejemplo, la palabra "Thank you" en inglés, "Gracias" en castellano, evocó diferentes formaciones cristalinas que la misma palabra en japonés.

2. El agua tomada en fuentes y arroyos limpios de montaña, formó estructuras cristalinas más bellas en contraste con los cristales deformados y distorsionados formados por las muestras de agua polucionada o estancada.

3.- El agua destilada expuesta a música clásica tomó formas delicadas y simétricas. Cuando se puso la canción de Elvis Presley "El Hotel de laTristeza", el resultado fue que los cristales helados se partieron en dos.· Cuando las muestras de agua fueron bombardeadas con música heavy metal o expuestas a palabras negativas, o cuando se enfocaron sobre ellas intencionadamente, pensamientos o emociones negativos, el agua no formó cristales y en su lugar se crearon estructuras caóticas y fragmentadas.

4.- Cuando el agua fue tratada con aceites florales aromáticos, los cristales tendieron a imitar la forma de la flor original. De gran interés para la curación y para el bienestar diario son los efectos extremos que sobre los cristales de agua tienen las palabras e ideas negativas. En el libro se puede ver usted los resultados obtenidos con las palabras "Me das asco" aplicadas a otra muestra de agua destilada. Curiosamente, el modelo obtenido al aplicar estas palabras fue casi idéntico al de aplicar música heavy metal. Masaru Emoto comenta en su libro este paralelismo y la posibilidad de que este tipo de música atonte a las personas.

5. Otro conjunto instructivo de fotografías mostraba la diferencia asombrosa entre los modelos cristalinos evocados por las palabras "Hagámoslo" y "Hazlo". Los cristales formados por las palabras "Hagámoslo" eran como hermosos copos de nieve. La palabra "Hazlo", sin embargo, no formó ningún cristal.

Algunas veces, cuando no podemos ver el resultado inmediato de nuestras oraciones y afirmaciones, pensamos que estas han fracasado. Pero, tal como podemos aprender de las asombrosas fotografías de Masaru Emoto, aquellos pensamientos de fracaso en sí mismos quedan también representados en los objetos físicos a nuestro alrededor.

Ahora que somos conscientes de eso, quizá podamos comenzar a darnos cuenta de que, incluso cuando los resultados inmediatos no son visibles a los ojos humanos, ellos están ahí. Cuando amamos nuestros propios cuerpos, ellos responden. Cuando enviamos nuestro amor a la Tierra, ella responde. Nuestro propio cuerpo está compuesto en un 70 por ciento de agua. Y la superficie de la tierra es también un 70 por ciento de agua. Hemos visto anteriormente la prueba de que el agua, lejos de estar inanimada, está realmente viva y responde a nuestros pensamientos y emociones. Quizá, habiendo visto esto, podamos comenzar a entender realmente el imponente poder que poseemos al elegir nuestros pensamientos e intenciones, para sanarnos a nosotros mismos, así como a nuestro medio ambiente. Pero esto solo será posible si creemos

INFARTO Y REIKI

Intervención en caso de infarto

Ante un caso de infarto, arritmia o dolencia cardíaca, también podemos utilizar la terapia curativa del Reiki.

Primero habrá que dedicarse a la zona situada por debajo del pecho y del chakra corazón. De esta forma, eliminaremos cualquier presión debida a la acumulación de gases.

Podemos tranquilizar al paciente, colocando una mano sobre su frente(tercer ojo) y la otra sobre el centro del pecho o sobre el plexo solar.

Ante un paro cardíaco, deberán aplicarse las técnicas habituales de reanimación por golpe en el pecho, respiración boca a boca y masaje cardíaco. Una vez conseguido restablecer el latido y el paciente sea ingresado en un centro hospitalario, el Reiki puede ayudarle mediante una serie de sesiones regulares.

Tratamiento

Situados lateralmente, pondremos una manos sobre el esternón del paciente, apuntando hacia el ombligo, manteniendo la otra cruzada perpendicularmente, formando una "T"

HIPERTENSIÓN Y REIKI

Hipertensión: Tensión excesiva de la sangre

Es un trastorno ejercido por una mayor presión de la sangre que viaja por nuestras arterias.
Esta subida que generalmente es siempre imprevista, tiene como consecuencia la manifestación de desórdenes tanto orgánicos como emocionales.
Aunque a veces la notamos por ver en nuestro cuerpo síntomas como mareos, sangrado por la nariz, dolor de cabeza.... , la presión arterial la constatamos midiendo la presión que ejerce el corazón en sus dos fases para enviar la sangre al resto del cuerpo; siendo el valor normal de 100 y 140 mmHg para el sistólico o fase de bombeo y de 60 y 90 para el diastólico o fase de reposo; entonces se considera hipertensión arterial cuando se sobrepasa 140/90 mmHg y persiste en el tiempo.
Por su valor en cifras se puede clasificar en :
*- Ligera................ cuando su valor es : 140-159 /90-99 mmHg
*- Moderada.......... cuando su valor es : 160-170/100-109 mmHg
*- Severa................ cuando su valor es : 180-209/110-119 mmHg
*- Muy Severa........ cuando su valor es : 210/120 mmHg
Pero la importancia no está en las cifras, sino en las lesiones que produce en el organismo en órganos diana, como el corazón, arterias, cerebro, riñón, retina.... , que son los más afectados por este trastorno.
Hay dos formas de hipertensión, una se conoce con el nombre de esencial, y su origen es desconocido y abarca un 95% de los casos; la otra es la secundaria, en la que se conoce la causa y puede ser investigada, tratada y controlada, llegando en la mayoría de los casos a desaparecer incluso sin tratamiento.
El tabaco, el colesterol elevado, la obesidad, la glucosa alta, son las causas más habituales y más peligrosas, lo que debemos hacer como trabajo físico es:
*- Controlar el peso (ir al peso ideal)
*- Reducir sal y alimentos grasos, fritos....
*- Hacer ejercicio (sin sobre-pasarse, con control)
*- No Fumar
*- Controlar o moderar el uso del alcohol
*- Evitar los factores de riesgos

Su tratamiento con Reiki

*-Debe hacerse tratamiento completo , (si la persona es practicante de Reiki, por la mañana y por la noche, y durante el día poner las manos en puntos de dolor para aliviar).
*- hay que detenerse más tiempo en los siguientes puntos:

1. en la cabeza (columna- cráneo, ojos y garganta)
2. en el corazón (timo, tiroides, axilas)
3. en el abdomen (suprarrenales,riñones)
4. en planta de los pies

* Como se ha dicho que una de las formas que presenta la hipertensión es la llamada - esencial- , y su origen es desconocido, para el Reiki es como un bloqueo emocional, algo que en otro tiempo pasado quedó sin resolver y cada vez que la persona tiene una situación similar a aquella se desestabiliza y acelera su presión sanguínea recordándole que debe sanar aquello que dejó en el pasado.
Para esto usamos la técnica de la Distancia con la que el Reiki actúa en el tiempo, tanto en el pasado, en el presente, como en el futuro, mandando la Energía Universal al momento que debe sanarse. Los practicantes de Reiki con el segundo nivel ya pueden realizar esta práctica; los que vayan a tratar a otras personas no iniciadas en Reiki además del tratamiento completo que debe darse como se ha explicado anteriormente (y uno cada 24 h al menos los cuatro primeros días-luego según necesidad), deben enviar a distancia sobre el pasado de la persona, y si conoce el momento de la causa sobre ese tiempo en concreto.
*- También es bueno utilizar la técnica para quitar hábitos si la causa fuera por malas costumbres, vicios o malos hábitos en el vivir.

Al tratar con Reiki una situación, la Energía Universal-Inteligente, va allí donde se necesita sin dirigirla, por eso debemos abrir la puerta y permitir la entrada y dejarle actuar en nosotros haciendo posible la sanación del problema y la causa; por eso es aconsejable que las personas que padecen de hipertensión se inicien al menos con el segundo nivel de Reiki-Usui , esto les permitirá aplicar Reiki de una forma constante, tanto a la parte física como a nivel emocional y al pasado; y sin depender de otra persona que se lo canalice, aunque si es recomendable estar en contacto con el maestro y recibir de él Reiki al menos en fases fuertes del problema como ayuda y forma de mantener el nivel vibracional de la energía en un nivel optimo.

*.- Hay que tener en cuenta que Reiki es una terapia alternativa y nunca sustituye a la medicina tradicional, aunque se aplique siempre se debe estar en contacto con el médico, el Reiki nunca hace mal, potencia la acción de los medicamentos y disminuye los efectos secundarios.

Sólo se burla de las heridas quien nunca ha sido herido.
Shakespeare .

LOS SONIDOS TAOISTAS Y LA SANACIÓN

Los seis sonidos curativos nos ayudan a limpiar todas las toxinas y el estrés acumulados en la membrana que los rodea y nos ayudan a potenciar las buenas vibraciones de los órganos reforzando las energías positivas. Curan los órganos al equilibrar sus funciones personales con el resto de sistema interno. Cada sonido puede realizarse desde cualquier posición pero hay que hacer los 6 sonidos seguidos y por el orden que exponemos.

El detalle más importante es sentir cualquier energía negativas para poder transformarla en fuerza vital positiva. Es Importante:
a) Repetir cada sonido 3, 6, 9, 12, 24, ó 36 veces, hasta notar que el aire que sale de nuestra boca al emitir el sonido es frío.
b) No olvidar después de cada sonido respirar hacia el órgano y sonreírle, a fin de no dejarlo débil.
c) Al principio, hasta sentirte seguro puedes emitir el sonido hacia el exterior, pero es aconsejable que envíes el sonido al órgano (sin voz), a fin de que este reciba el máximo de energía curativa.

EMPEZAMOS: Ojos semicerrados o cerrados y la atención puesta en el órgano.

1. - PULMONES: Pon la lengua detrás de los dientes cerrados y con una exhalación lenta y prolongada, haz un sonido SSSSSSS (Labios estirados como una falsa sonrisa, o el pitido de la olla exprés). Al tiempo que sueltas el aire eliminas la tristeza, la depresión. Si te viene a la mente en ese momento una situación o persona que te produce la tristeza o la depresión, no lo apartes de tu mente, sino piensa en ello mientras haces el sonido para eliminar la situación o limpiar la tristeza de la persona. En el intervalo respira hacia los pulmones y sonríe llenándolos de luz blanca. Siente la virtud del valor, y el ánimo.

2.- RIÑONES: Forma una O con los labios como si soplases la vela de cumpleaños y con una exhalación lenta y prolongada emite el sonido UOOOOOO, al tiempo que eliminas el miedo, e inseguridad. Si te viene a la mente en ese momento una situación o persona que te produce miedo e inseguridad, no lo apartes de tu mente, sino piensa en ello mientras haces el sonido para eliminar el miedo de la situación. Durante los periodos de descanso respira a los riñones y sonríeles mientras les envías una luz azul brillante. Siente la virtud de la Bondad y Paz.

3.- HÍGADO: pon la lengua junto al paladar y con una exhalación lenta y prolongada, haz un sonido SSHHHHHHHHHHHH, Al tiempo que eliminas la rabia, la ira la cólera, la agresividad. Si te viene a la mente en ese momento una situación o persona que te produce la rabia, cólera o agresividad, no lo apartes de tu mente, sino piensa en ello mientras haces el sonido para eliminar el vicio de la situación o persona. Durante los periodos de descanso respira hacia el hígado y sonríe al tiempo que lo rodeos de una luz verde brillante. Siente la virtud de la Amabilidad.

4.-CORAZÓN: Con la boca completamente abierta colocando la punta de la lengua detrás de los dientes inferiores haz una exhalación lenta y profunda al tiempo que produces el sonido HAUUUU y eliminas el orgullo, el odio, la soberbia, la impaciencia, la prisa. Si te viene a la mente en ese momento una situación o persona que te produce el vicio que estás eliminando, no lo apartes de tu mente, sino piensa en ello mientras haces el sonido para eliminar el odio, orgullo, etc. de la situación o de la persona. Durante los periodos de descanso respira y sonríe al Corazón al tiempo que lo rodeos de una luz roja brillante. Siente la virtud del Amor, y la Felicidad.

5.- BAZO: Pon otra vez la lengua junto al paladar haz una exhalación lenta y profunda al tiempo produces el sonido HUUUUU ( desde la garganta como el sonido de "Gerona") y eliminas la preocupación. Si te viene a la mente en ese momento una situación o persona que te produce preocupación, no lo apartes de tu mente, sino piensa en ello mientras haces el sonido para limpiar la situación o la persona.. Durante los periodos de descanso respira y sonríe al Bazo al tiempo que lo rodeos de una luz amarilla brillante y sientes la virtud de la Belleza que potenciará positivamente este órgano.

6.-TRIPLE CALENTADOR: Si es posible haz este ejercicio tumbado. Con la boca abierta exhala lentamente el aire mientas haces el sonido HIIIIIIIIIIIIII Cuando pares para exhalar, trata de imaginar un rodillo grande que va aplanando el pecho, el estómago y el abdomen, y siéntete vacío ( es como cuando aplastamos con la mano una bolsa de plástico para guardarla. Sonríe al triple calentador. Esto equilibrará todas la energías activadas por los demás sonidos y relaja el cuerpo en general. Si haces estos ejercicios antes de dormir notarás el sueño mucho más profundo y fácil de conciliar ya que la sensación que produce es de quedarte vacía y profundamente relajada. Con la practica diaria de estos ejercicios, comprobarás como las energías emocionales negativas tiene pocas posibilidades de crecer. Es bueno dedicar un poco de tiempo, a tirar basura emocional y te encontrarás mucho mejor si sabes transformar la energía negativa en fuerza vital positiva.

Namaste!Ale

Casa Tara

HO'PONOPONO

En mis cursos de Reiki siempre hago referencia a esta técnica de limpieza, Ho'Ponopono, comprobando el interés y la curiosidad que despierta, por eso he pensado que este artículo os puede ayudar en vuestro camino hacia la felicidad.

CÓMO FUNCIONA LA LIMPIEZA HO'PONOPONO

El intelecto es el que comienza con la limpieza. Es la parte mental que hay en ti y la que tiene la libertad de elección. Dios te otorgo el don del intelecto (el manzano) para elegir, no para llenarlo de conocimiento ni para obtener títulos universitarios. ¿Para elegir que? Seguir a Dios o a tus memorias y programas. Hacerlo a la manera de Dios o a tu manera. Y por favor, ten en cuenta que estas eligiendo 24 horas por día, los 7 días de la semana. Todo el tiempo. Es decir, tus programas son los que eligen por ti todo el tiempo, a menos que tu intelecto elija algo diferente (la limpieza).

¿Que significa elegir la limpieza?

Bien, es cuando tu intelecto es un poco más humilde y dice:Lo siento, por favor perdóname por lo que haya en mí que esté creando esto. El intelecto sabe que no es CULPABLE, sólo RESPONSABLE.

¿Responsable de qué? Responsable de los programas que estan tocando en ti y que tú ni siquiera necesitas conocer, ni comprender. ¡Hay una parte de ti que sabe más y que esta esperando que le des permiso!

¿Para limpiar necesito repetir todo eso? o ¿Necesito decir las 4 frases que aprendí de Joe Vitale? Cuando limpio, ¿necesito pensar y concentrarme en aquello con lo que estoy limpiando? NO, NO y NO.Solo puedes repetir mentalmente gracias, te amo (el “lo siento, por favor perdóname por lo que hay en mi que esta creando esto”, está incorporado) ¡Gracias y te amo son las contraseñas! Además, tú nunca sabes que es lo que estás limpiando, ni tampoco eres el que decide lo que se limpia. ¡Solo estas dando permiso!

Entonces, ¿como funciona la limpieza? : Cuando el intelecto elige tomar 100% de responsabilidad y soltar, es como una orden dirigida a la mente subconsciente (el niño interior que hay en ti). Este niño interior es el que tiene todas las memorias y el que realiza la conexion con tu mente super consciente (la parte en ti que es perfecta), ésta última realiza la petición al Creador.Inmediatamente después, el Mana o Energía Divina comienza a fluir y te limpia espiritual, mental y emocionalmente y por último fisicamente. La respuesta es automática.Es importante saber que todos tus problemas son una memoria tocando en la mente subconsciente. No se encuentran en el físico. ¡El problema es la memoria o el pensamiento que creó tu problema en el nivel fisico!

Cada vez que dices “gracias” o “te amo” estás soltando, dando permiso a esa parte de ti que sabe mas. Esta parte sabe el por que del problema, ¡y también cuál es la solución perfecta!Y es la ley del Universo. Cada vez que tocas, la puerta se abre.La limpieza es el juego del Universo y estas son las reglas:

• 1) Confias en que cada vez que dices gracias, algo sucede aunque tú no puedas sentirlo ni verlo.

• 2) Sin expectativas. Tu no sabes de donde vendra. Tu no sabes que es correcto y perfecto para ti. Lo siento. Solo intenta tener paciencia.

Conviértete en un observador de tu propia vida. Tú no eres tus problemas. Tu estás más allá de tus problemas

Mira esta “clave de sol”. Obsérvala. Te muestra el circuito del proceso de limpieza. Permiteme recordarte soltar y dar permiso a Dios cada vez que la mires.Puedes ubicarla en tu casa, en el trabajo o en tu página web para que tambien puedas recordaselo a otros. Asi todos nos beneficiamos. ¡Lo que se borre de ellos, se borrará de nosotros!¡Hagamos una diferencia juntos!

http://www.hooponoponoway.com/hooponopono-como-funciona/

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REIKI DE URGENCIA

Esta terapia realizada mediante la imposición de manos es muy efectiva en situaciones de emergencia, tanto en el caso de un problema físico como emocional.

Estos primeros auxilios pueden aliviar rápidamente el dolor de un accidentado y se consideran como una valiosa herramienta curativa y relajante, complementaria a la intervención médica posterior.

Por ejemplo, podemos aliviar las contusiones producidas por un accidente de tráfico colocando las manos sobre los hombros y el cuello de la víctima, o bien tratar una articulación y reducir la hinchazón ...

Una de las posiciones de urgencia más efectivas consiste en apoyar una mano sobre las cápsulas suprarrenales (es decir, encima de los riñones) y otra sobre el área afectada, lo que impide que la persona entre en estado de shock.

Con el Reiki, también podemos canalizar energía directamente sobre las heridas. En el caso de heridas abiertas o quemaduras, conviene aplicar un tratamiento sin contacto, manteniendo las manos a unos centímetros del herido, trabajando sobre su aura. También es una técnica recomentada en el caso de fracturas óseas. Recuerda que la energía del Reiki se percibe incluso a través de vendajes y escayolas.

APRENDE A RESPIRAR

• Permanece de pie con los hombros relajados.
• Inspira lentamente el aire para que vaya moviendo el diafragma. Siente cómo se expanden el abdomen y como aumenta la capacidad respiratoria..
• Mantén la respiración durante un momento y exhala despacio.


• Practica esta respiración durante unos cinco minutos, túmbate con las palmas de las manos hacia arriba y con los brazos y las piernas ligermente abiertos.


• Mueve suavemente la cabeza hasta relajar los músculos del cuello.


• Deja los dedos de la mano ligeramente curvados hasta notar que ningún músculo actúa.


• Sacude levemente las pantorrillas y los muslos. Los pies se inclinarán hacia los lados.


• Desconecta cada uno de los miembros hasta relajarte por completo.


• Permanece tumbado unos minutos antes de levantarte, sintiendo todo tu cuerpo relajado.

EL AMOR CURA

Los Maestros de Reiki, creemos que la base de la curación con Reiki, es el amor.

Al igual que cada uno de nosotros estamos rodeados por un campo energético llamado "aura", el universo también posee un aura de varias capas, una de las cuales es el amor universal incondicional. Este amor absoluto, pilar básico del Reiki, se canaliza a través de nuestros cuerpos y, lógicamente, de nuestro corazón. Este órgano se identifica, en el Reiki, como un centro de amor que nos vincula con la energía sanadora del universo. Las personas que reciben la terapia Reiki, coinciden en admitir una sensación de amor y paz interna una vez finalizada la sesión.

De esta forma, hay que entender el Reiki como una manera de comunicación amorosa, tan necesaria en los conflictivos tiempos que vivimos. Este amor incondicional del universo tiene el poder de llevarnos a un estado de paz, serenidad y armonía. Un flujo amoroso que nos conecta con el resto de los seres vivos, nos integra en el cosmos y hace que nos sintamos parte de la divinidad.

¡¡¡ESTÁS VIVO!!!!

LA VIDA ES BELLA

Vivir cada vida es algo tan difícil que nadie antes lo ha intentado. Pero la vida es lo mejor que conocemos.

La vida es lo que hacemos y lo que nos pasa. La vida es un diez por ciento como la construímos y un noventa por ciento como la aceptamos. La vida es anticipación y porvenir. La vida es sueño, la vida es juego. La vida es un frenesí, una ilusión, una sombra, una ficción,…

La vida es como un eco; nos devuelve engrandecido lo que le damos.

La vida es como un espejo: sonriámosla y nos sonreirá.

El procedimiento más seguro de hacernos más agradable la vida es hacerla agradable a los demás. La vida es una atrevida aventura o no es nada. La vida es un montón de pequeñas cosas. La vida es nueva cada día. La vida es más como pintar un cuadro, que como hacer una suma. La vida es como bracear con la realidad. La vida es un arco iris que incluye el color negro.

Quizá nosotros lo somos, pero la vida no es triste.

La vida es fascinante: sólo ha de mirarse con la correcta perspectiva.

La vida es hermosa por sí misma. La vida es un paraíso, pero algunos no lo saben ni se cuidan de saberlo. La vida es una serie de sorpresas. La vida es el constante prodigio de ver que existimos.

Sólo a quien un día le parece demasiado largo, opina que la vida es breve. Pero la vida es demasiado efímera, para no ser también inmortal. La vida, si no se le tiene miedo, es una maravilla .

Georges Seferis (premio Nobel de literatura 1963)

AGRADECE

Cada momento, cada paso, cada latido del corazón,cada suspiro o respiración están siempre por una razón. Demos a cada momento su tiempo, démonos la noble cortesía de escucharnos y la sabiduría de ver la presencia divina en los otros.

Virginia Rubio. Maestra de Reiki

REIKI Y EMBARAZO

Cada vez con más frecuencia suelen preguntarme, si Reiki se le puede dar a una mujer embarazada y, si es así, cuáles serían sus beneficios.

Para las futuras mamás, el Reiki ha demostrado ser un tratamiento complementario ideal. No hay nada mejor que un buen baño de energía vital para transmitir un flujo de energía curativa, tanto al bebé como a la madre.

Para tratar a una mujer embarazada, ésta debe sentarse con la espalda bien recta o permanecer tumbada. Durante los primeros días de gestación, el Reiki hace que disminuyan las náuseas, el cansancio y los dolores asociados al embarazo, sobre todo si se trabajan las zonas del corazón, el hígado, el bazo y el vientre.

Conforme avanzan los meses, la imposición de manos contribuye a disipar la angustia del parto y calma a la mujer que se impacienta ante los futuros cambios en su vida.

AUTOTRATAMIENTO:

También puede practicarse el autotratamiento, que servirá a la madre para disfrutar de preciosos momentos de conexión con su bebé.

PARTO:

Llegado el momento de dar a luz, el Reiki armoniza el ánimo de los padres y atenúa los dolores del parto. Después del nacimiento, podemos aplicar energía Reiki al recién llegado. De esta forma , el niño recibirá la energía necesaria para su adaptación al nuevo medio y la madre recuperará más pronto su equilibrio físico y psicológico.

QUEDA PROHIBIDO

Queda prohibido llorar sin aprender, levantarte un día sin saber que hacer, tener miedo a tus recuerdos...

Queda prohibido no sonreír a los problemas, no luchar por lo que quieres abandonarlo todo por miedo. No conventir en realidad tus sueños...

Queda prohibido no intentar comprender a las personas, pensar que sus vidas valen menos que la tuya, no saber que cada uno tiene su camino y su dicha...

Queda prohibido no crear tu historia, no tener un momento para la gente que te necesita, no comprender que lo que la vida te da, también te lo quita..

Queda prohibido, no buscar la felicidad, no vivir tu vida con una actitud positiva,no pensar en que podemos ser mejores, no sentir que sin tí, este mundo no sería igual...

Autor: Pablo Neruda

CREES EN TI?

De acuerdo con El Zóhar, el campo de batalla más grande y más peligroso es nuestra mente.

Hoy hazle la Guerra a tus pensamientos persistentes, no buenos y de negación. Tu mejor arma es la certeza: saber que si la Luz pensó en ti lo suficiente, como para traerte a este mundo, debes estar haciendo algo bien.

Yehunda Berg

DOS SOLUCIONES A TUS PROBLEMAS

A la hora de afrontar un problema existirán dos posibles soluciones.

La primera es que no puedas afrontar con responsabilidad la situación, por consiguiente serás una víctima de esta circustancia: te sentirás lastimado, te hundirás en la tristeza, culparás a otra persona, llenarás tu mente y tu cuerpo con vibraciones negativas que darán un resultado pésimo y cargarás sobre tu espalda un peso más a tu mochila.

La segunda es que tomes las riendas de la situación y aprendas de esta experiencia: fortalecerás tu corazón, progresarás, mejorarás, te llenarás de sabiduría, encontrarás muchas oportunidades, descubrirás un nuevo sentido a tu vida que te llenará de prosperidad, envolverás tu corazón con amor, comprenderás, aceptarás y progresarás.

ACEPTAR ES PROGRESAR

Observa la flor, mírala... Tiene pétalos y todos son diferentes. Algunos más oscuros, otros más claros, algunos con agua otros no, algunos más cortos otros más largos, pero todos forman parte de la misma flor.Cada uno de esos pétalos se respeta y vive en perfecta armonía, ninguno está enojado porque el otro es más largo, o más oscuro, o más claro, simplemente se aceptan entre si y sobre todo se ayudan a base de respeto y comprensión para conformar una flor bellísima, repleta de luz y amor.

Entrégale a las personas todo tu amor y comprensión, todo tu afecto y respeto, toda tu ternura y sabiduría. Eres un individuo, pero también formas parte de un todo. Entrégale al mundo lo mejor de ti. Si puedes ayudar a alguien, mejorar algo en este planeta, hazlo.Y, aunque no lo creas, las diferencias positivas se notan. Actua ahora.
Eric I. Franicevich

REIKI Y RELAJACIÓN

Para que Reiki sea más efectivo, es importante alcanzar un estado de reposo físico y mental, pues sólo así la energía podrá fluir sin interrucpiones ni bloqueos. Parece sencillo pero, en realidad, muy pocas pesonas son capaces de liberar sus tensiones sin la ayuda de un terapeuta o si carecen de la práctica suficiente. Hay varios sistemas de relajación (como el entrenamiento autógeno, la meditación y las técnicas de visualización) y todos utilizan la influencia de la mente sobre el cuerpo para restablecer la armonía interna y mejorar así el funcionamiento de todo el organismo.

A la hora de elegir una técnica de relajación es importante tener en cuenta cada caso individualmente, ya que según nuestro estado físico y emocional pueden ser más convenientes unas que otras. No obstante si se carece de tiempo para seguir una terapia de forma periódica, podemos practicar algunos sencillos ejercicios que nos ayudarán a descargar momentáneamente la tensión física del día a día. Por ejemplo, un primer paso, sería aprender a respirar, ya que la mayoría lo hacemos de una manera entrecortada, acelerada y muy superficial. La idea es acostumbrarse a respirar desde el abdomen, ya que tendemos a hacerlo simplemente desde el pecho e incluso desde la garganta. Ésta es la respiración adecuada. Aprovecha más capacidad pulmonar con el mínimo esfuerzo y es más eficiente energéticamente. Induce a la relajación emocional y mental. Practicando esta forma de respirar de manera lenta, rítmica y continua, se consigue llegar a estados de relajación profundos, eliminar el estres de la vida cotidiana, bajar los niveles de ansiedad y llevar una vida más saludable.

Podemos practicar esta respiración cuando digamos diariamente, LOS CINCO PRINCIPIOS DE REIKI, así entraremos en el estado meditativo que propiciará los beneficios de estos mantras en nuestro organismo, logrando nuestro equilibrio físico, espiritual y mental.

SENSACIONES DANDO REIKI

¿QUÉ SIENTES?:

Espero que estas sencillas explicaciones os sean útiles.

• Frío : bloqueo energético. Falta de energía yin (femenina).


• Calor : tensión. Falta de energía yang (masculina. Indica una correcta asimilación de energía, que facilitará eliminar el problema fisico.


• Hormigueo : problemas físicos en la zona tratada.


• Vibración : problema persistente que requiere más tiempo de imposición.


• Rigidez : el receptor está absorbiendo la energía.


• Dolor ligero : bloqueo a punto de ser resuelto.


• Dolor punzante : eliminación de un bloqueo, desde el nivel consciente al inconsciente.


• Dolor intenso : eliminación de un bloqueo, desde el nivel incosciente hacia el consciente.


• Pulsaciones : curación física.


• Rechazo : bloqueo que el receptor se resiste a liberar.


• Adherencia : área donde el Reiki necesita actuar.


• Presión : lugar concreto donde el Reiki necesita actuar con urgencia.

Fuente: Pere Romanillos

pensamiento de hoy

El camino hacia la felicidad lo construyes día tras día con tu forma de pensar. Regala tu sonrisa al mundo, y el hará lo mismo contigo. A cada instante recibes lo que das, y no solamente de forma material, sino de forma directa en tu corazón. Eso determina tu estado de ánimo y la forma en la cual se desarrollará tu vida.(Eric I. Franicevich)

DE IDA Y VUELTA

Cada día acostúmbrate a decir algo positivo a la persona que tienes cerca, por ejemplo: "qué bien estás hoy" ... "me gusta tu forma de ser" ... "me gusta tu tono de voz"... "me gusta que seas tan cariñosa" ... dí todo aquello que te gustaría que te dijeran y verás como atraerás hacia tí esas palabras, gestos y actitudes que tanto deseas.

La Ley de la atracción funciona como un boomerang, lanza al Universo aquello que deseas y te volverá a las manos.

LA ENERGÍA

El Universo es energía, y a partir de ella surge toda la creación.

La energía que ha dado origen a tu cuerpo es la misma que ha creado una montaña. Puede parecer incomprensible que un objeto aparentemente desprovisto de vida inmutable pueda tener los mismos orígenes que una planta que vive, crece y se desarrolla de forma constante, pero lo frágil tiene el mismo origen que lo denso. Esta energía une al Universo.

MENSAJES DEL AGUA

Sabemos que la Tierra es agua. Que la vida comenzó en el agua. Que somos agua. Que el agua transmite los sonidos con más fluidez que el aire. Como si el agua fuese una pizarra vibracional, como si sus átomos escribiesen. Emoto sostiene que si proyectas un pensamiento en un vaso de agua, ese agua lo recoge y almacena. Si el pensamiento es de amor y gratitud, ese agua devendrá salutífera: ofrécela a quien quieras beneficiar...

“Mensajes del agua” recoge la experiencia singular de observación de cristales de hielo de diferentes muestras de agua llevada a cabo por el Dr. Masaru Emoto, con el objetivo de profundizar en la capacidad del agua de recibir y transmitir información.

Este experimento único consistía en primer lugar en la toma de centenares de muestras de agua, tanto agua corriente como de lluvia, de zonas heladas, o ríos a diferentes alturas de su curso, lagos, pantanos y manantiales. Las muestras eran introducidas en un congelador para posteriormente ser observadas en el microscopio y tomar fotografías de los minúsculos cristales de hielo que se habían formado. Se evaluaba entonces en cada muestra la formación o no de cristales, así como la belleza y formas que estos adoptaban. De este modo, los cristales, su forma, o la ausencia de ellos, estarían aportando una nueva información contenida en el agua y nunca antes observada.Efectivamente, se encontraron diferencias importantes. Mientras que las muestras de agua corriente urbana ofrecen a menudo cristalizaciones muy toscas, o inexistentes, las muestras de agua de manantiales alejados de la actividad humana ofrecían cristales de gran belleza. El libro también presenta las cristalizaciones de agua de diferentes glaciares, lagos, o de agua de lluvia, que el autor es capaz de relacionar, con su especial sensibilidad, con los lugares y tradiciones donde fue recogida el agua.Dando un paso aún más allá, se intentó comprobar hasta que punto factores no visibles, sutiles, podrían alterar la estructura del agua y cambiar su cristalización. Se expusieron muestras de agua destilada a diferentes factores, entre ellos la música (tradicional, clásica, actual, de sanación) y el lenguaje (palabras escritas amables o bien insultos o órdenes).

Los resultados parecen apoyar la sorprendente hipótesis de que ante factores armónicos el agua formaría bellos cristales y ante sentimientos de odio y violencia, tan sólo se podrían observar estructuras deformes o imágenes desagradables.

REFORZAR EL AGUA REIKI

Si queremos reforzar el AGUA REIKI con una intención, poder y orden seguiremos los siguientes pasos:

Después de tener buenos sentimientos y pensamientos es, entonces cuando ya le das una orden al agua para que actué según tu propósito. Como sanadora, energética, purificadora ...

Algunos casos:

UNA PERSONA CON PROBLEMAS DE SALUD: Puede tratarse de cualquier enfermedad, también extrema delgadez o de excesivo peso. Puede darle la orden al agua para que actúe según la persona desee. La información que le impregnas al agua recorre todo tu cuerpo y además queda instalada la información en cada una de tus células, neuronas y el conjunto del cerebro y por lo tanto la información integrada actuará según tu deseo.
¿No me crees? No importa, pero hazte un favor, compruébalo en ti mism@ y pasado un tiempo verás sus resultados. Cuando veas sus resultados apláudete a ti mism@ por haberlo conseguido y felicítate.
SALUD A OTRAS PERSONAS. Podemos cargar el agua con energía REIKI para el beneficio de salud de otra persona amiga, conocida, familiar, etc..
Pidiendo permiso a los maestro y a la persona misma desde el plano mental.
Así que si la persona tiene algún problema en particular, se carga :
1º El agua con energías REIKI y al mismo tiempo impregnando el símbolo o los símbolos de acuerdo al grado que se tiene y de acuerdo al símbolo que deba tratarse con la persona.
2º Una vez cargada el agua con energía REIKI se le da la intención, el poder y la orden.

LA INTENCIÓN: Sanación, cambio de actitud en caso de adicciones, manías, problemas de adaptación o aceptación....

EL PODER: La intención es diferente a el poder, ya que cuando cargas el agua REIKI lo haces con la intención de sanar o solucionar uno problema psíquico, mental u emocional, pero todavía no se le ha dado ni orden ni poder. El poder se le da a través de la meditación y de cargar ese poder en el agua. Se hace mediante un decreto, mantra, oración o afirmación para que actúe sobre lo que se quiere sanar. Cada REIKISTA tendrá sus propios conocimientos o su propia forma de actuar o de crear su propia oración, decreto, etc. este es un pequeño ejemplo:
En el nombre de la Suprema Personalidad de DIOS, de mis Maestros, de mis Guías, de mi.... (Aquí pronunciar el nombre de la deidad virgen o santo a quien se le tenga especial devoción; si no practica ninguna religión, puede pedir al Universo) y del los ángeles y pidiéndoles permiso a ELLOS yo cargo con el amor, el poder y la fuerza de la energía REIKI o Energía Universal esta agua y que este poder quede manifestado e impregnado en su esencia dentro del agua. Si se conoce un mantra la cual se tienen real conocimiento del mantra, de cómo se pronuncie de qué virtudes tiene y cual es su poder, pues entonces también puede cargarse el agua con ese poder. Pero se ha de ser consciente del mantra. Si no se tiene un mantra o todavía no tiene mucha confianza en él, se recitará una de las oraciones tradicionales como el Ave María, el Padre Nuestro, etc..

LA ORDEN: Bien, tenemos la intención por la que hemos hecho el agua, ya le hemos dado al agua el poder y ahora falta la orden. Esto funciona de la misma manera que, cuando se da o se recibe iniciación REIKI.
1º La intención es iniciar en tal grado y se le pide permiso a los Maestros.
2º El poder que se le da a la persona que se está iniciando, es el símbolo o los símbolos que se le activan.
3º La orden una vez se le ha impregnado y activado el o los símbolos de REIKI, ahora le vamos a dar una orden al agua.

Tener en cuenta que el cuerpo es un 70% de agua en los adultos y 76% en niños así que el agua está manifestada y repartida en todo el cuerpo en diferentes densidades como: Sangre, orina, bilis, líquidos sinobiales, saliva y etc.s. Por lo tanto el agua es Omni-Pervadente: Pervade todo el cuerpo, por lo tanto estará presente la energía REIKI el poder y la orden de sanación en cada una de las células del cuerpo. Es por eso que hay que tener plena conciencia de lo importante que es el agua y la creación del agua REIKI y de acuerdo a la calidad y cualidad del agua así actuará en el cuerpo. Es por ello que se ha de tener plena conciencia de la orden que se va a dar al agua en el momento de ser entregada a la persona que la debe tomar.
Por lo tanto, la orden dada será la que después trabaje y se manifieste en cada una de las células del cuerpo. Cualquier especie de tumor en el cuerpo o cualquier enfermedad es la reacción de un grupo de células que no están actuando correctamente y cuando una célula no actúa correctamente si no se la detiene rápidamente, la esencia maligna de esa célula es rápidamente expendida a las células próximas a ellas, por lo tanto es una transmisión de orden destructiva en cadena. De aquí la importancia de la orden que debemos darle al agua porque después actuará sobre el cuerpo entero. Es más o menos el mismo funcionamiento que tiene sobre nuestro cuerpo, el estado de nuestros pensamientos y deseos que después serán extendidos a los largo de todas nuestras células del cuerpo. Así que, si somos positivos, el cuerpo actuará en plena armonía.
Vamos a ver un pequeño ejemplo y después cada quien podrá hacer sus propias ordenes. Al agua a la comida, a su REIKI a sus pensamientos etc.

Ejemplo de una orden:
1º Yo le doy la orden a este agua para que actué en la perfección sobre ... tal órgano.
2º Yo le doy la orden a este agua para que esta persona con la adicción ... pueda ser disminuida y en el caso de que esta persona vuelva a reincidir sobre el problema o la adicción vuelva a ser activada la sanación.
3º Yo le doy la orden a este agua para que, en esta persona, actúe en su alegría y ganas de vivir (Las alegrías y las ganas de vivir es una de las medicinas más potentes que existen)
4º En el nombre de DIOS, SERES DE LUZ... yo doy el poder a esta agua para que actúe sobre esta persona en un cambio de actitud y mentalidad.
MUY IMPORTANTE: Para este caso es mucho mejor que primero la persona que tenga que tomar este agua te dé su permiso. Si eres madre-padre o esposa-esposo ya por la relación parentesca no hay que pedir permiso pero si exponer la situación al UNIVERSO, DIOS, SERES DE LUZ,... También esto se hace en el caso de que la persona no tenga capacidad de discernimiento. Como en los casos de coma, senilidad, alzheimer,o cualquier minusvalía mental como en el caso de las personas discapacitadas psíquicas.
Así que una vez creada esta agua REIKI ya se le puede dar a la persona a tomar.

Si tienes la Maestría REIKI pues entonces puedes multiplicar su poder activando el o los símbolos dentro del agua. maestr@ REIKI el método de activar el símbolo dentro del agua es el mismo que cuando activas el símbolo en las iniciaciones. Así mismo de la misma forma que cualquiera puede bendecir o dar REIKI a los alimentos, medicinas y etc.s. Cualquier maestr@
REIKI puede activar el símbolo en sus alimentos.. Y en todo cuanto le rodea.

NOTA: Si quieres saber algo más del poder que los pensamientos tienen sobre el agua, puedes mirar la Web de Masaru Emoto y su libro "LOS MENSAJES DEL AGUA"

AGUA REIKI

AGUA REIKI. AGUA ENERGÉTICA. AGUA SANADORA

En realidad estamos hablando de las mismas aguas definidas con diferentes nombres, pero su esencia es siempre la misma.
El agua REIKI es muy sencilla de hacer. Creo que es el proceso más sencillo y fácil y al alcance de cualquier persona reikista.

La técnica es como sigue: se llena un vaso, una botella o jarra de agua, después te sientas en meditación y en relax. Abrazas el vaso, botella o jarra con tus manos. Medita en el corazón del universo o de DIOS como la fuente de todas las energías y sostenedora de la creación. Visualiza que esta energía entra por tu cabeza hasta tu corazón y después envíala hacia tus manos y la empujas o impregnas dentro del agua. Tienes que ver cuatro potentes núcleos de energía y luz para que tenga la mayor efectividad a la hora de cargar el agua con energía REIKI, sanadora o energética.
El primer núcleo de luz y energía lo debes ver en el corazón del Universo o en el corazón de DIOS. El segundo núcleo de energía y luz deberías verlo en tu mente. El tercero en tu corazón y el cuarto en tus manos y agua. No obstante desde el momento que imaginas o visualizas un núcleo de energía y luz en cualquier parte ya sea del mundo, de tu cuerpo o de cualquier cosa, como lógica aplastante, ya en ese mismo lugar donde estás visualizando energía y luz, comienza automáticamente la sanación, la energía, la perfección, la verdad, la armonía y el amor.
Al mismo tiempo que estás impregnando de energías REIKI el agua Medita en buenos sentimientos y pensamientos para que así al mismo tiempo la cargues con la fuerza del pensamiento. Después impregna dentro del agua el símbolo REIKI con el que estés acostumbrado a trabajar y según tu grado REIKI.

El símbolo REIKI debes visualizarlo 1º en tu mente 2º pasarlo a tus manos y 3ºvisualizarlo en luz dentro mismo del recipiente que contiene el agua.

CONFERENCIA EN HORTALEZA

Quiero agradeceros a todos los que asististéis ayer a la Conferencia informativa sobre Reiki, vuestra presencia.
¡Se cumplieron las expectativas!
Doy las gracias, a los que vinísteis a informaros y, especialmente, a los que participásteis como reikistas dando esa pequeña sesión a las personas que quisieron experimentar qué se siente con Reiki.
Espero, también, que se hayan cumplido vuestras expectativas y que se haya despertado en vosotros el interés por Reiki.

¡Gracias por vuestra ayuda y colaboración!

Muchos abrazos con Reiki
Virginia

MEMORIA Y MENTE RELAJADA

Cuando una persona está relajada y las neuronas relacionadas con la memoria en el cerebro se activan en sincronización con ciertas ondas cerebrales, es probable que se formen recuerdos más fuertes y duraderos, dijeron científicos el miércoles.

Investigadores de Estados Unidos dijeron que sus hallazgos podrían ayudar a desarrollar nuevas terapias para personas con deficiencias en el aprendizaje y algunos tipos de demencia.

"Este estudio establece una relación directa entre los acontecimientos en el circuito del cerebro (...) y sus efectos en la conducta humana", dijo Ueli Rutishauser, del Instituto de Tecnología de California, que trabajó en el estudio.

La sincronización en el cerebro está influida por "ondas theta" que están asociadas con la relajación, la ensoñación y los mareos, pero también con el aprendizaje y la formación de la memoria, explicaron los científicos en el estudio publicado en la revista Nature.

Aunque los científicos ya saben que las mentes relajadas reciben mejor la nueva información, este estudio apuntó a un nuevo mecanismo a través del cual las neuronas de la relajación funcionan juntas para mejorar la memoria.

"Nuestra investigación demuestra que cuando las neuronas relacionadas con la memoria están bien coordinadas con las ondas theta durante el proceso de aprendizaje, los recuerdos son más fuertes", dijo Adam Mamelak, neurocirujano del Centro Médico Cedars-Sinai, en Los Ángeles.

El equipo estudió a ocho voluntarios, a quienes exhibieron 100 fotos de una serie de objetos durante un segundo. De 15 a 30 minutos después, les mostraron otras 100 fotos - 50 nuevas y 50 de la primera ronda - y les pidieron que recordasen cuáles habían visto ya y lo seguros que estaban de sus respuestas.

Usando electrodos electroencefalogramas (EEG, por sus siglas en inglés), el equipo registró la actividad neuronal y las señales eléctricas "de fondo" en las regiones del cerebro en las que se forma la memoria.

Los expertos hallaron que el reconocimiento era mayor cuando el aprendizaje ocurría mientras las neuronas eran activadas a la vez que las ondas theta.

La mayoría de los estudios con ondas theta son realizados en ratas y sólo unos pocos se realizan en humanos, en parte porque los electrodos EEG deben ser colocados directamente en la superficie cerebral para obtener medidas precisas.

MEDITACIÓN CON EL ANTAHKARANA

La meditación con este símbolo mirando constantemente al centro del mismo produce un cambio positivo energético.

La meditación tibetana con el Antahkarana

Esta meditación, con estos símbolos era realizada en una habitación iluminada con velas. En el medio había una vasija de barro en forma de óvalo simbolizando el huevo cósmico del universo, esta vasija se llenaba con agua, frente a la misma había un pequeño taburete, sobre el asiento de éste estaba el símbolo antahkarana realizado en plata, donde se sentaba la persona que iba a meditar.

Había también una pared cubierta con cobre, pulido como un espejo. En la pared opuesta a esta había tapices que mostraban símbolos. El lama tibetano se sentaba en el banquito y miraba fijamente la imagen del símbolo que se reflejaba en el espejo de cobre. Esta meditación es una meditación yantra y crea agudeza en la mente, haciendo un puente energético entre la conciencia y las energías trascendentales del símbolo; mientras que el otro símbolo antahkarana en el banquito enfoca las energías generadas haciendo fluir las energías equilibradas por todos los chakras hacia la tierra. Este maravilloso símbolo es muy especia y tiene su propia conciencia. Trabaja directamente sobre el aura y los chakras y regulariza variando los efectos de sanación de acuerdo a las necesidades de la persona que lo usa, al estar dirigido por el Yo superior tiene un efecto benéfico. Jamás se lo deberá utilizar para el mal.

Meditación con Antahkarana.

La meditación con Antahkarana se realiza de la siguiente forma.

Vestidos con ropas sueltas, después de un baño, nos sentamos relajados frente al símbolo Yang del Antahkarana. Fijamos la vista con los ojos entrecerrados en el centro del símbolo, tratando de respirar relajadamente. Mantendremos la mirada suave, el tiempo que más se pueda en el símbolo, éste actuará sobre nuestra mente por sí mismo.

Practicando diariamente y después de un tiempo, la imagen comenzará a moverse, desvanecerse o desaparecer por completo, si esto ocurre es positivo, ya que indica que ha entrado a un nivel más profundo de meditación y está recibiendo mayores beneficios. Podrá también ver distintas figuras frente al símbolo, esto es también positivo, con el uso continuo, diez minutos diarios.

EL ANTAHKARANA

El Antahkarana es un símbolo antiquísimo de Sanación y Meditación que ha sido usado en el Tíbet y la China durante miles de años. Este símbolo tiene un poder energético muy grande; ya que simplemente por estar en su presencia crea un efecto positivo sobre los chakras y el aura, realizando sanación; concentra y profundiza todas las energías de sanación aplicadas en su presencia. El Antahkarana es parte de la anatomía espiritual, es la conexión entre el cerebro físico y el Yo superior, esta conexión es la que debe sanar y desarrollar para poder crecer espiritualmente. Este símbolo activa esta conexión cada vez que nos hallamos ante su presencia.

En meditación este poderoso símbolo, crea automáticamente lo que los taoístas llaman “La gran órbita microcósmica”, donde las energías físicas que normalmente entran por el chakra coronario, ante la presencia de este símbolo entran por los pies y suben por la parte posterior del cuerpo hasta la parte superior de la cabeza, bajando por la frente nuevamente hasta los pies, realizando un círculo lumínico cimentando de esta manera la persona a la tierra y creando un continuo flujo de energía a través de los chakras.

Entre las propiedades de este símbolo, está la de neutralizar la energía negativa que se haya acumulado en objetos tales como cristales, joyas, etc., simplemente colocando el objeto entre dos símbolos.

Este símbolo tiene efectos positivos, tanto en Reiki, lográndose notables resultados con ellos, como en Meditaciones, ya que producen un notable cambio de flujo energético en el aura y los chakras.

La meditación con este símbolo mirando constantemente al centro del mismo produce un cambio positivo energético.

Este símbolo tiene muchísimos usos: se pueden colocar debajo del colchón de la cama en la que uno duerme, debajo de una mesa de masajes, colgado de una pared para armonizar el lugar, exponerlo sobre alguna dolencia, etc.

Este símbolo sagrado se ha mantenido en secreto por miles de años, conocido y usado por muy pocos. Ahora ha llegado el tiempo para que todos tengan acceso a él.

Es un símbolo antiguo para sanación y meditación que ha sido utilizado en el Tíbet y la China desde hace miles de años. Es un símbolo muy poderoso, y con solo tenerlo cerca de ti crea un efecto positivo en tus chakras y en tu aura.

Al ser usado en terapias de sanación, aumenta y concentra la energía canalizada, además de acelerar el proceso. Algunos Maestros de Reiki han usado este símbolo con excelentes resultados. Cuando se utiliza en las meditaciones, produce automáticamente lo que los Taoístas denominan “la gran órbita microcósmica”, lo que significa que la energía que normalmente entra al cuerpo por el chakra de la corona, lo hace por los chakras de los pies, y sube por la parte posterior de la espalda hasta la cabeza, para luego bajar por el frente del cuerpo hasta los pies, creando así un flujo continuo de energía en todos los chakras. También neutraliza la energía que se encuentra acumulada en los objetos, como joyas o cuarzos, con solo colocar el objeto entre dos símbolos.

Este símbolo es multidimensional. Desde una perspectiva parece ser de dos dimensiones, pero esta formado de hecho por tres sietes en una superficie plana. Los tres sietes representan los siete chakras, los siete colores y los siete tonos de la escala musical. Los tres sietes son mencionados en el Libro de Revelaciones como las siete velas, las siete trompetas y los siete sellos. Desde otra perspectiva, este símbolo parece ser un cubo de tres dimensiones. Su energía se mueve hacia arriba de dos a tres dimensiones visibles y continúa de esta manera hasta llegar a la mas alta dimensión: la dimensión del Ser Superior.

El uso de este símbolo se remonta en la historia, a una antigua técnica de meditación Tibetana. Unos pocos maestros de meditación lo conocían y lo mantenían en secreto para acelerar su crecimiento. La práctica de la meditación tibetana tenía lugar en una habitación iluminada con velas. En el centro de la habitación se encontraba una vasija grande de barro en forma ovalada, la cual simbolizaba el huevo cósmico del universo. La vasija se llenaba con agua y se colocaba en ella un banquillo en el cual estaba grabado en plata el símbolo Antahkarana.

Una pared de la habitación estaba cubierta de cobre pulido, el cual parecía espejo, y en la pared opuesta se colgaban tapices que mostraban los símbolos de sanación Reiki. Entonces un meditador Lama Tibetano se sentaba en el banquillo y veía fijamente las imágenes de los símbolos Reiki reflejadas en el espejo de cobre pulido. Esta meditación unía así el conocimiento interior del meditador con las energías trascendentales de los símbolos Reiki, en tanto el Antahkarana en el banquillo enfocaba las energías generadas y las hacía que fluyeran por todos los chakras y hacia la tierra. Los tibetanos no son los creadores del símbolo, y no se cuenta con ninguna escritura acerca de su verdadero origen. Sin embargo, por percepción clarividente, Michelle Griffith ha logrado leer la historia psíquica del Antahkarana.

El Antahkarana fue creado por un consejo de Altos Maestros encargados de vigilar la evolución de la galaxia. Los Maestros vieron la necesidad de la gente de restablecer la conexión con el Ser Superior, y crearon el símbolo y lo impregnaron con un decreto de amor. Es el Ser Superior quien crea y guía los beneficios obtenidos por el uso del símbolo y por tanto es imposible usarse con fines negativos.

Antahkarana Yin Antahkarana Yang

Estos dos Antahkarana son utilizados para la descarga de energías negativas, colocando el Yang debajo el objeto a descargar y encima el Yin.

Es conveniente para las meditaciones utilizar siempre el Antahkarana Yang.

Instrucciones para el uso del símbolo

El Antahkarana es un símbolo especial que tiene su propio sentimiento interior. Trabaja directamente con tu aura y tus chakras, y su efecto sanador varía dependiendo de las necesidades de cada persona. El símbolo puede ponerse debajo de una mesa de masajes o de una silla, en la pared o sobre alguna zona del cuerpo que requiera sanación.

Símbolos Múltiples

LA CRUZ CÓSMICA:


Está constituida por antahkaranas que se cruzan entre sí, representando los siete chakras mayores, su función es el de purificar las energías, se usa para abrir el corazón y equilibrar las energías. Este maravilloso símbolo con que cuenta la radiónica es fácil de experimentar de investigar, de fácil uso, y para la persona que desea explorar sus usos en el viaje de regreso a la luz, confiando sólo en la luz y para el mayor bien.

Este símbolo múltiple, sirve para dispersar la energía y se utiliza ubicado en algún lugar donde se necesite remover y dispersar las energías negativas. Debajo del felpudo de la entrada principal, detrás de algún cuadro, de un espejo (es para que las personas fijen a la mirada en él). La persona que entra en la casa y que a veces trae consigo alguna vibración negativa, al pisar el felpudo con el símbolo debajo, ésta absorbe estas vibraciones. Hay que tener cuidado con él de no colocarlo en muchos lugares a la vez, porque así como dispersa la vibración negativa, también lo puede hacer con la positiva; es decir la función real de este símbolo múltiple es dispersar energías

LA ALIMENTACIÓN EN ENFERMOS DE CÁNCER

Un paciente con cáncer se enfrenta a situaciones que no solo interfieren en su apetito y bienestar, sino que hacen anómala su relación con los alimentos, alterando su olor, sabor e incluso textura. Hacer su menú más agradable es cuestión de dominar algunos conceptos. Cada paciente es único


Cada paciente es único y su forma de responder a los tratamientos es diferente. Algunas personas sometidas a tratamientos de quimioterapia o radioterapia mantienen un estado nutritivo adecuado, sin padecer efectos secundarios (diarrea, estreñimiento, náuseas, etc.) o experimentándolos en forma muy leve. Al margen de las peculiaridades, como regla general, para prevenir los efectos secundarios digestivos de los tratamientos (náuseas, vómitos, etc.) es aconsejable comer una, dos o tres horas antes de la quimio o radioterapia. Para evitar o disminuir los efectos adversos de los tratamientos, se recomienda seguir una dieta baja en grasas, es decir, de fácil digestión, el día anterior a la quimioterapia, durante los días de tratamiento y los dos o tres días posteriores, pasando progresivamente a la dieta habitual. En los casos de inapetencia o mala digestión, se puede fraccionar la dieta en unas seis tomas diarias (comidas frecuentes y de poco volumen) sin que sea necesario realizar las tradicionales tres comidas principales.

Náuseas y vómitos

Qué hacer:
• Empezar el día tomando alimentos secos, como tostadas o galletas poco aceitosas.
• Evitar los alimentos lácteos enteros, productos ácidos y zumos de frutas ácidas.
• Distribuir la alimentación en pequeñas comidas frecuentes a lo largo del día.
• Tomar bebidas y alimentos de fácil digestión y más bien fríos.
• No mezclar en la misma comida platos calientes y fríos.
• A veces los alimentos salados se toleran mejor que los dulces.
• Evitar fritos, salsas y aderezos con vinagre.
• Cocinar preferiblemente al vapor; las carnes y pescados a la plancha.
• Consumir alimentos de bajo contenido en grasa para vaciar el estómago más rápidamente y tener una fácil digestión. Se aconsejan carnes como el pavo y el pollo, pescados blancos, atún enlatado en agua, leche y quesos desnatados.
• Cocinar con condimentos como la canela, la menta, el hinojo, el tomillo, la albahaca, el laurel y el jengibre.
• Las infusiones de manzanilla, menta, anís, azahar o hierba luisa después de las comidas ayudan a encontrarse mejor.
• Es preferible no beber durante las comidas.
• Ofrecer líquidos dos horas después del vómito.
• Algunos sorbos de bebidas de cola ayudan a calmar las molestias digestivas.
• Tener aire fresco en la casa. Respirar más oxígeno ayuda a calmar el estómago y puede disminuir la sensación de náuseas.
• Fomentar el reposo y la relajación. Descansar incorporado una hora después de comer. No acostarse inmediatamente.
• Se sugiere el uso de ropas holgadas.
• Evitar los olores fuertes y desagradables, como olores de cocina, tabaco o perfumes.
• Masticar bien la comida y comer despacio.
• Respirar profunda y lentamente cuando se sientan las náuseas.
• Realizar enjuagues de boca para eliminar sabores desagradables.
• No olvidar tomar la medicación prescrita para los vómitos.
• Preguntar al médico o enfermera por suplementos dietéticos si la ingesta no es suficiente.

Alteraciones del gusto y el olfato

Qué hacer:
• Determinar los momentos y las comidas en que se observan alteraciones de los sabores y olores para intentar evitarlos en un futuro.
• Intentar escoger comidas con buena apariencia y olor.
• Si el olor de la comida molesta mucho, comprar comida preparada o pedir a alguien que la prepare.
• No entrar en la cocina cuando se prepara la comida.
• Comer las comidas que se toleren mejor, aunque sea la misma durante un tiempo.
• Elegir preferentemente pescados y carnes blancas. Macerar con zumos de frutas, vino, salsas agridulces, especias.
• La carne y el pescado hervidos desprenden menos olor que cocinados a la plancha, parrilla, horno.
• Enmascarar alimentos poco apetecibles, como la carne o pescado, en purés o cremas.
• Cocinar con condimentos suaves, como la albahaca, la menta, el orégano, el romero, el tomillo, el laurel, el hinojo, la mejorana, zumo de naranja o de limón.
• Para cocinar elegir formas culinarias que no añadan sabor excesivo de forma que se consigan formas neutras.
• Evitar alimentos fuertes en aroma o sabor: café, coliflor, cebolla, carnes rojas, vinagretas, ajo.
• Comer los alimentos fríos o templados para evitar que desprendan olor y disminuir su sabor.
• Cocinar con gelatina permite mezclar alimentos, tomarlos fríos y enmascarar su sabor.
• Poner más azúcar o sal a las comidas si no están limitados.
• Beber de dos a tres litros de agua al día. Puede añadirse un zumo de limón para mejorar el sabor.
• Elegir preferentemente pescados y carnes blancas.
• Preferir la preparación de las comidas al vapor.
• Comer los alimentos templados o fríos.
• Cocinar con condimentos suaves.
• Evitar entrar a la cocina cuando se prepara la comida.
Consejos en caso de notar sabor metálico
• Elegir sabores fuertes como el queso curado, el jamón, etc.
• Si no se tolera la carne, sustituirla por otros alimentos ricos en proteínas: pescado, mariscos, queso, huevos, legumbres, soja, etc.
• Realzar el gusto de los alimentos con diferentes salsas: bechamel, mayonesa, salsas con base de huevo, nata, etc.
• Beber té de menta o con limón: ayudan a suprimir el sabor metálico.
• Eliminar los sabores extraños en la boca mediante enjuagues bucales y caramelos, chicles, etc.
• Utilizar cubiertos de plástico.
• Probar utensilios de madera para cocinar.
• Evitar el contacto de productos ácidos (vinagre, zumos de frutas, tomates) con recipientes metálicos, pues facilitan la disolución de estos últimos (algunas cacerolas de acero inoxidable liberan níquel en contacto con alimentos ácidos).

El enfermo bajo de defensas

Qué hacer:
• Preferir los alimentos cocinados a los crudos (vegetales, carnes y pescados, siempre cocinados).
• Comer fruta que se pueda pelar: plátanos, mandarinas, etc.
• Comer alimentos industrializados con control estricto microbiológico: zumos, helados, leche...
• Beber preferentemente los zumos de fruta o de vegetales envasados.
• No comer fiambres, huevos crudos y requesón.
• Evitar los pasteles rellenos de nata o crema.
• No comer queso azul y roquefort.
• Añadir las especias, hierbas durante la cocción y no después.
• Cocinar y aliñar con aceite de oliva virgen.
• Utilizar siempre que se pueda la olla exprés porque esteriliza.
• Utilizar medidas asépticas al cocinar: lavarse las manos con frecuencia, especialmente antes de preparar las comidas, antes de comer y después de ir al baño.
• No compartir vasos.
• Cambiar de cepillo de dientes cada tres meses. Los cepillos contienen microrganismos que pueden provocar infección. Cambiar de cepillo de dientes después de haber tenido una infección de la boca.
• Evitar cortaduras y contusiones; utilizar guantes de jardinería; no hacerse manicuras.
• Evitar cepillar los animales de compañía, limpiar jaulas, etc.
• Pedir a las personas con algún tipo de infección o resfriadas que retrasen su visita hasta que haya aumentado en defensas.
• No utilizar enemas ni supositorios sin orden médica.
• No vacunarse sin antes consultar al médico o enfermera de referencia. Una temperatura igual o superior a 38ºC indica la posibilidad de una infección y requiere consultar al médico o enfermera qué se debe hacer en una situación así. Hay ocasiones en las que algún medicamento, o la propia enfermedad, pueden provocar fiebre.

Pérdida de apetito

Qué hacer:
• Tener en cuenta las preferencias del paciente.
• Variar la dieta, experimentar con recetas nuevas, sabores, especias y diferentes tipos de comidas. Esto es muy importante ya que los gustos podrían variar cada día.
• Comer pequeñas cantidades de alimentos varias veces al día.
• Preparar los platos de forma variada y atractiva buscando diferentes texturas y colores.
• Comenzar (antes de la dieta hipercalórica) con una dieta normal, completa y de fácil digestión. De forma gradual y según se vaya tolerando, introducir en la dieta alimentos de mayor valor nutritivo.
• Cuando se empiece a ganar peso, se pueden comer menos ensaladas, verduras, productos desnatados que llenan y tienen poco valor nutritivo.
• Evitar beber líquidos durante la comida. Beber al día de dos a tres litros de agua.
• Tomar una limonada, zumo de naranja, cóctel antes de la comida si o está contraindicado (los frutos ácidos pueden estimular el apetito).
• Si el médico lo permite, tomar un vasito de vino durante la comida: puede estimular su apetito.
• Cocinar añadiendo al alimento proteínas y calorías sin aumentar su volumen. Algunas maneras son añadir miel, nata, leche en polvo o soja en polvo al alimento que
se está preparando; añadir mantequilla, margarina, nata, crema de leche, queso a la
pasta italiana, arroz, patatas; usar leche en vez de agua para diluir sopas condensadas o purés, etc.
• Si tolera bien alguna comida, puede repetirla durante varios días.
• Comer cuando se tenga apetito, aunque no sea en el horario convencional.
• Intente cambiar su rutina de comidas, por ejemplo, coma en diferentes sitios.
• Servir la comida en un ambiente agradable y tranquilo.
• Propiciar compañía durante las comidas; cuando se coma sólo, escuchar la radio o ver la televisión. Hacer que las comidas sean más agradables y relajantes e intentar salir a comer fuera en alguna ocasión.
• Guardar el alimento cuando no se está comiendo.
• Caminar antes de las comidas puede estimular el apetito.
• Intentar comer algo antes de ir a la cama: no afectará a su apetito para la siguiente comida.
• Usar platos grandes para que parezca que hay menos comida.
• Combinar en un solo plato, un primero y un segundo.
• Si se toman dos platos, retirar el primer plato antes de servir el segundo.
• Pedir a familiares o amigos que preparen la comida. Tener comidas preparadas en la nevera y el congelador en porciones individuales.
• Consultar a su médico antes de usar suplementos nutricionales.
• Tener en cuenta las preferencias del paciente.
• Comer pequeñas cantidades de alimentos y varias veces al día.
• Añadir al alimento proteínas y calorías sin aumentar su volumen.
• Guardar el alimento cuando no se está comiendo.