Con las preocupaciones creamos una imagen del futuro pesimista, incluso catastrófica. Esa imagen o perspectiva que generamos en nuestra mente nos genera miedo e inseguridad, pudiendo llegar a bloquearnos.
Es importante que seamos conscientes de que somos nosotros mismos quienes creamos tal imagen del futuro. Si no ponemos un punto final a tales pensamientos, es posible que nuestras preocupaciones se conviertan en realidad. La causa profunda es que estamos dando energía a esa creación de la mente.
Por el contrario, tenemos que imaginar sólo el futuro más brillante y así atraer nuevas y positivas posibilidades. Y a la vez que vislumbramos un futuro más luminoso, actuamos positivamente sobre el asunto o situación que ha causado nuestra preocupación.
El prefijo "pre", significa anteponerse a una situación, es decir vivirla antes de que suceda. No debemos pre-ocuparnos, sino ocuparnos. Es decir, enfocar nuestros esfuerzos y atención en las soluciones, en las opciones constructivas y no permitir ni que por un segundo la mente vuelva a su hábito de preocuparse.
Mirándolo desde otro ángulo, las preocupaciones a menudo son excusas para no hacer lo que realmente tenemos que hacer. Es obvio que con las preocupaciones no podemos resolver ningún reto que se nos presente.
Por tanto, enfoquemos nuestra atención en el presente y actuemos con iniciativa y con el entendimiento de que una mente calmada y libre de preocupaciones es la clave para encontrar la solución a todas nuestras dificultades.
Es importante que seamos conscientes de que somos nosotros mismos quienes creamos tal imagen del futuro. Si no ponemos un punto final a tales pensamientos, es posible que nuestras preocupaciones se conviertan en realidad. La causa profunda es que estamos dando energía a esa creación de la mente.
Por el contrario, tenemos que imaginar sólo el futuro más brillante y así atraer nuevas y positivas posibilidades. Y a la vez que vislumbramos un futuro más luminoso, actuamos positivamente sobre el asunto o situación que ha causado nuestra preocupación.
El prefijo "pre", significa anteponerse a una situación, es decir vivirla antes de que suceda. No debemos pre-ocuparnos, sino ocuparnos. Es decir, enfocar nuestros esfuerzos y atención en las soluciones, en las opciones constructivas y no permitir ni que por un segundo la mente vuelva a su hábito de preocuparse.
Mirándolo desde otro ángulo, las preocupaciones a menudo son excusas para no hacer lo que realmente tenemos que hacer. Es obvio que con las preocupaciones no podemos resolver ningún reto que se nos presente.
Por tanto, enfoquemos nuestra atención en el presente y actuemos con iniciativa y con el entendimiento de que una mente calmada y libre de preocupaciones es la clave para encontrar la solución a todas nuestras dificultades.
si, todos sabemos que hay que "ocuparse" y no "preocuparse", pero llevamos tantos años preocupándonos que es muy difícil cambiar el chip
ResponderEliminarSi anónimo, es muy dificil pero no es imposible. Uno de los cinco principios del Reiki es "SÓLO POR HOY NO TE PREOCUPES", hace hincapié en el HOY.Si somos conscientes del Aquí y Ahora, aprenderemos a ocuparnos y no a "pre" ocuparnos, es decir a no anteponernos a lo que acontecerá sino a lo que "es Ahora"
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