2013/02/21

TÉCNICA JAPONESA PARA CONTROLAR LAS EMOCIONES

Técnica japonesa para equilibrar y calmar el cuerpo en poco tiempo.

Basta con sujetar cada dedo durante unos minutos.

Primero una mano y luego la otra.

Con 5 o 10 minutos es suficiente, aunque todo depende de cómo se encuentre la persona.